不弱于戚继光的武术大师！其著述的秘籍，被称为“千古不发之秘”
我们对戚继光很熟悉，相对戚继光的大名来说，俞大猷的声名就弱了许多，但是在明清武术界，俞大猷的地位一点都不比戚继光小。俞大猷作为明朝最著名的武术家之一，他的著作《剑经》被誉为棍法秘籍中的精粹。这本著作中有最精妙的实战棍法，还有融合了兵家克敌制胜之法。这本秘籍不仅仅在武术界备受推崇，民间武术家程宗猷称之为“千古不发之秘”，在军事中也很受欢迎。https://p6-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/32bcb10330d2493196ed86de0d9ec52d?from=pc剑经图解：大顿势俞大猷《剑经》中表述的棍法技击之法的原则只要是这三种：一是后发先至，二是致人而不致于人，三顺势借力。俞大猷将棍法秘籍总结为：刚在他力前，柔乘他力后。彼忙我静待，知拍任君斗。这种技击之法的原则是不是和游击战十六字方针“敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追”是有相似之处的。俞大猷在棍术的打法上，讲究以一打一揭为主，战术上讲求的是步步为营。《剑经》中要求以腰发力，然后后手再发力，最后才是前手发力，若是只用前手发力，不用后手发力，则达不到有力的攻击效果。https://p6-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/b10e703499bb48da92a05a29f787a66a?from=pc剑经图解：下接势
纵观明之一朝，内忧外患不断，军事斗争在整个大明朝的16帝276年间，从来没有中断过。尽管民间武术呈现一种趋于艺术化、娱乐化、表演化的“花法武术”，但是真正的武术家还是能够从实战的角度来看待武术的，这些真正的武术，就包括了上面所说的俞大猷，还有我们所熟知的戚继光。戚继光出生军武世家，他对对待武术的态度自然是练武就是为了防身杀贼，立功救国。他在《纪效新书》中说“凡武艺...是你来当兵，防身立功，杀贼救命，本身上贴骨的勾当。”还说“你武艺高，决杀了贼，贼如何又会杀你。你武艺不如他，他决杀了你，若不学武艺，是不要性命的呆子。”在戚继光看来，武术就是为了杀敌立功，而不是为了杂耍卖艺，更不是为了争名夺利。https://p6-tt.byteimg.com/origin/pgc-image/2e9bcfb29c204853b86397c7dadecbc8?from=pc剑经图解：走马回头势
明朝的内忧外患，尤其是倭寇成患，让军事武艺处于一个十分重要的位置，而且长期与倭寇之间的斗争，更是让武术从军旅当中向民间渗透。也正是在这个时期，少林武术开始扬名天下。同样也是在这个时期，中国武术吸收各个流派的功夫形成了中华武术独特的武术体系。
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